Yoga con Sofía Díaz

Aprende cómo la yoga puede ayudarte a llevar una vida más consciente y lograr relaciones más satisfactorias.

Un siguiente paso evolutivo para hombres y mujeres que anhelan llevar la conciencia de su práctica espiritual a sus relaciones, puede ser a través de la práctica de yoga. El grado en que somos capaces de percibir con nuestro cuerpo el exterior, en todas direcciones, dicta el sabor y la claridad (o ausencia) con que podremos mantener relaciones satisfactorias en nuestra vida personal y profesional.

Ven y disfruta de 27 años de experiencia aplicada con la Master Sofía Díaz que nos enseñará a desvincularnos de los traumas emocionales que nos impiden sentir y reconocer nuestra capacidad de llevar una vida consciente. En la medida que nos comprometemos con nuestro cuerpo, en respiración profunda y en libertad vamos a aprender a resolver los problemas en nuestras relaciones.

Master Class

Miércoles 9 de marzo 11 am a 1 pm

Sofía Díaz

Maestra de Hatha Yoga, desciende del linaje de Balasaraswati del Templo de las Artes, de la India del Sur. Ha recibido numerosas iniciaciones de meditación tanto tibetanas como de Tradiciones Shakta Tántricas. Tiene la habilidad para traducir la práctica ancestral de la sabiduría del cuerpo en enseñanzas y técnicas adecuadas para la mente occidental moderna. Su inspiración y comprometida constancia le han dado una amplia experiencia en el ámbito de la espiritualidad femenina, que generosamente ha enseñado durante 27 años. Es una de las fundadoras y profesoras de iEvolve: Comunidad Global de Práctica, y es miembro del Centro Integral de Vida Espiritual. Sofía tiene una licenciatura en danza de Mills College, en Oakland, California y una maestría en estudios religiosos de la Universidad de Colorado. Fundó la escuela de Hatha Yoga y el arte del sagrado movimiento, en Boulder, Colorado. Recientemente ha enseñado en el Departamento de Psicología Somática de Naropa University y en la Universidad de Colorado, en Boulder. Sofía publica artículos sobre el yoga y el movimiento sagrado, en revistas académicas y de divulgación popular. Viaja con frecuencia y promueve la enseñanza de intensivos de yoga a mujeres en todo el mundo. Ver: http://www.sofiayoga.com/ y http://www.ievolve.org/